那么糖尿病便秘患者到底能不能吃乳果糖呢？

乳果糖是一种常用的容积性泻药，对习惯性便秘和顽固性便秘都有较好的疗效，是医生们常开的一种药物。所谓容积性泻药，是指一类不能被小肠消化吸收，保持原形到达大肠，然后在大肠发挥作用，吸收肠管内的水分，增大粪便容积，帮助产生便意和排便的一种药物。

乳果糖的说明书，禁忌症一项里面没有提及糖尿病。

但是口服乳果糖对糖尿病患者的血糖到底有多大影响？

咱们先看药品说明书，其中注意事项里提到，本品在便秘治疗剂量下，不会对糖尿病患者带来任何问题，这是经过官方认证的，可信性很高。但同时潜台词是治疗剂量过大，很有可能导致其他问题。

研究证明，大量服用有可能导致腹痛、腹泻、肠道抽搐痉挛。乳果糖还可用于治疗肝昏迷或昏迷前期，这时的使用剂量较大，糖尿病患者应慎用。

乳果糖是人工合成的双糖，由半乳糖与果糖组成，小肠内特异性的二糖水解酶缺失，乳果糖在小肠内并不能被消化，其到达结肠后仍然保持稳定，而后才被一些细菌（如 Lactobacillus acidophilus 及 L-bifidus）消耗。

在该消耗过程中，乳果糖被分解为乳酸及甲酸等有机酸，对血糖的影响微乎其微。但乳果糖中不免会含有半乳糖和乳糖等杂质，会影响血糖，所以用量要控制。

糖尿病便秘的发病率高达50%，而且随着病程的进展，便秘机率越来越高。

目前，关于糖尿病便秘的确切发病机制仍未完全阐明清楚，但普遍认为是自主神经病变，还与胃肠紊乱、饮食习惯以及肠道形态学与动力学等因素相关，但其根本原因则是长期处于高血糖水平状态。

糖尿病患者若能将血糖水平控制好，可以减少或延缓自主神经发生病变的进程，从根本上防治糖尿病便秘。

其次，还可以通过运动、饮食和药物等进行调节，日常宜加强锻炼和活动，推荐高纤维低糖低脂饮食，必要时药物纠正，改善便秘。

对糖尿病病人便秘，尤其是年老体弱的患者，采用自我缩肛疗法预防，可以达到理想的效果。因为通过肛门的节律性收缩运动，刺激肠壁感觉神经末梢，使直肠运动加强，产生便意。

方法：患者每日晨起及夜间入睡前，取下蹲大便姿势，身体略前倾，以每分钟50次左右的速度，进行肛门有规律的收缩运动150次，每次3～4min，2个月为1个疗程。

糖尿病便秘需在控制血糖的前提下，观察其症状并分析其背后的具体原因，标本兼治，从而避免泻药的乱服现象，造成药物依赖，这才是解决糖尿病患者便秘的正确方法。