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便秘讲堂
肠道健康
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提到便秘，很多人的第一反应是膳食纤维摄入不足，很少有人会把便秘和吃得少联系起来，为啥吃太少也容易便秘呢？
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下面我们来说说日常生活饮食中，可能会不知不觉造成胃粘膜损伤的养胃饮食习惯。
近几年，我国结直肠癌发病率和死亡率均有所上升，仅次于肺癌高居恶性肿瘤发病率第二位，成为威胁老百姓健康的主要恶性肿瘤之一。
其实"饥饿感"也会造假。有时候身体并不"饿"，只是大脑会产生“饥饿感”，让你误以为自己饿了。
很多朋友的便秘是由于大肠湿热造成的，那么大肠湿热便秘吃什么药好呢？今天不如就让小编带你来了解下吧。
防止便秘的食疗方法
便秘对于人们来说是一种正常而普遍的事情，所以一般不被人们所重视，给健康也带来很多影响
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