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便秘讲堂
肠道健康
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对于肠胃健康的人来说，只要注意饮食均衡，就能保证身体获得充足的营养。然而，肠胃不好的人要想补足营养，则要多花点心思。
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便秘是粪便在肠道中呆的时间过长，导致水分重吸收过多，粪便干燥，导致的拉不出来
便秘是很常见的疾病，在生活中偶尔会出现。那么关于便秘的一些知识，你都了解吗？下面就一起来看下有关便秘的误区。
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人们吃的东西越来越杂，加上生活不规律，所以很多人都有便秘的情况。下面，我们就来说说在日常生活中如何应对便秘呢？
功能性便秘丨中西医角度治疗思路
大便的气味告诉你，是不是生病了
躺下的时候，按压腹部有硬块，是什么原因？
大黄治便秘，您需要慎重
大便变红？并不一定是便血
便秘就是这样来的，别说你没有犯过？
肠道菌群失衡分等级，III度失衡有多严重？
