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减肥就吃这三样，一夜瘦10斤，便秘也治好了！
对于想减肥的美女们来说，大概再也没有什么比吃着瘦更理想的事儿了。不用饿着肚子做运动，也不用忍住美食诱惑，看别人大吃特吃...
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如何预防宝宝便秘？
孩子拉不出便便，有些家长觉得不是什么大事，“多吃点蔬菜、水果，过几天就好了”。便秘其实应该引起重视，因为这可能表示孩子身...
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便秘了千万不能吃泻药，1种食物，治疗便秘比吃泻药好。
相信很多人都饱受便秘的困恼，便秘在医学上并不是一种病，顶多也就是肠胃问题。但便秘时间久，对身体危害是很大的，面色不佳不说...
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月经期间常吃它，刮油涨胸，还能防治便秘，排毒还养颜！
不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值，使用得当，利于健康减肥。 豆芽含有的蛋...
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便秘食疗需辩证，你吃对了吗？
由于不同证型便秘者的食疗原则有所不同，因此，接下来将分别介绍不同证型便秘的主要临床表现及食疗原则、食疗建议，以便于便秘患...
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每天按揉5分钟，肠道回到18岁~
