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肚子胀的像怀孕一样，该怎么办？
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便秘病人该咋吃？
便秘是指排便频率减少，2～3天大便1次，粪便量少且干结。有少数人平素一贯是2～3天大便1次，且大便性状正常，这种情况不应...
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这些食物让你的肠胃干干净净!
肠胃，是人体消化系统的一部分，对人体健康非常重要。经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。...
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国庆假期吃什么好 这样吃让你拥有好肠胃
每逢国庆假期，今年又缝国庆中秋双假期，大家都喜欢吃一些美食，那么对于这种情况，大家有什么了解呢？假期吃什么好呢？相信大家...
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南方冷还是北方冷？都不及这里冷！冻到粑粑都缩回去了
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粮食界的“网红”！燕麦凭这个占据“谷物排行榜”之首
生活中会“养生”的你，面包要粗粮的，喝粥要五谷的，下馆子再点个“五谷丰登”……但是，你可能忽视了谷物中的营养之王——燕麦...
