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气色不好，最该学会“挑食”！5种情况请对号入座
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“一顿究竟该吃多少”这个世纪难题，其实伸手就能解决
很多健康饮食指南都提出诸如“常吃鱼” “多吃果蔬”等建议。但每种食物的摄入量究竟是多少？其实，“吃多少”的决定权就掌握在...
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这些食物让你的肠胃干干净净!
肠胃，是人体消化系统的一部分，对人体健康非常重要。经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。...
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无毒副作用！老中医这么用它护血管、治便秘，你就只用它抹脸？
中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用。可以用于便秘、十二指肠溃疡、高血压、糖尿病、湿疹等日常...
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便秘是一种什么体验？
便秘是非常常见的一种疾病，在每个人的一生中，都或多或少、或长或短的会受到便秘的困扰。 根据国外的一项研究表明，几乎...
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老年性便秘
老年性便秘是一个跨越生理学、病理学、生物力学、心理学、社会科学等多学科的疾病，治疗需要多学科合作，中医药在治疗老年性便秘...
