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不吃五谷杂粮是没病找病！这些最便宜最普通的东西才最养人！
最便宜的东西最养人！西方有医生说，高蛋白、高脂肪、低碳水化合物的膳食，是“没病找病”的膳食。中国自古以来就说，“得谷者昌...
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口臭的人自己闻不到？教你2招清除口臭，不做“有味道”的人
口臭堪称“社交毒药”，生活中有很多人被口臭问题所困惑，因为口臭不敢跟别人讲话，因为口臭不敢跟男友亲热，因为口臭变得沉默寡...
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脱发、发量稀少？难道你不值得拥有浓密黑亮的秀发？
总而言之，长头发和护发需要避免过度的精神压力，多做放松运动；饮食均衡，不偏食，应摄入各种谷物和谷类食品；养成良好的睡眠习...
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首荟之何首乌
《本草纲目》记述：汉武时，有马肝石能乌人发，故后人隐此（何首乌）名，亦曰马肝石。 唐代李翱有《何首乌传》云：“何首乌苗...
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6大坚果营养大比拼，这样吃健康又防癌！你吃对了吗？
马上过年了，大家年货都备好了吗？开心果、瓜子、核桃、花生......这些吃着吃着很容易上瘾，有的人说它们是健康一族，有的...
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肠道细菌“乱跑” 可能诱发自身免疫疾病
