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便秘讲堂
肠道健康
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芋头是生活中再常见不过的一种食材，跟土豆、红薯、山药等食物总是一起出现在粗粮拼盘里。芋头甜糯的口感很适合牙齿不好的老年人...
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俗话说“十人九痔”，痔疮的发病率高，疼痛时让人难以忍受，平时该如何做才能防止痔疮发病呢？
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天...
便秘的问题在生活中我们也经常会遇到，经常便秘的人都希望能解决这个问题，那么，便秘该如何调理呢？看看下面文章的介绍。
大多数人都遭遇过便秘。许多人相信能通过饮食来缓解，可事实上，却犯了不少错，以下就是便秘的五个误区。
便秘是很多人苦恼的疾病之一。那么对于女性朋友来说，哪些原因导致女性朋友长期便秘呢？
美国运动营养学家、营养师的邦琪(Leslie Bonci)建议便秘者少吃的7种食物：
功能性便秘丨中西医角度治疗思路
大便的气味告诉你，是不是生病了
躺下的时候，按压腹部有硬块，是什么原因？
大黄治便秘，您需要慎重
大便变红？并不一定是便血
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肠道菌群失衡分等级，III度失衡有多严重？
