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便秘讲堂
肠道健康
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日常中经常遇到孩子的三种便秘类型，以下是食疗小方，可以参考哦：
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便秘是常见的肛肠科疾病，导致便秘的原因有很多，那么便秘怎么办？专家提醒肉吃的太多容易惹上便秘，所以要警惕。
便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环。
现在有很多上班族或者学生，因为精神压力大，工作或者学习忙碌加上饮食又无规律，往往会突发便秘
老年人很容易出现便秘问题，这与老人的消化系统退化有关，那么，老年性便秘该怎么预防？
优质的蜂蜜一直是人们的最爱，吃蜂蜜可以消炎杀菌哦，优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。
常做活力操，肠道更健康
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