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便秘讲堂
肠道健康
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小时候，每到初夏，养生君就会和小伙伴们去田间挖野菜，最喜欢的就是鱼腥草，凉拌、炖汤、泡水…香气独特、口感别具，怎么吃都吃...
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便秘是经常发生的，女性朋友不要老是想着节食减肥，否则很多造成便秘。如果便秘了吃什么才好呢？跟着小编去看看吧。
便秘不仅自身滞留体内形成“垃圾站”，还会带来一系列疾病。下面介绍下便秘主要几大“罪状”。
便秘是日常生活里经常会碰到的小烦恼，而受便秘困扰者，似乎以女性居多，是不是又什么原因让女性更容易发生便秘呢？
说到大便后擦屁股，这真是无比重要，可是生活中确有大把人做不好这件事。要知道，擦屁股的方法不对，是导致痔疮发作的重要原因之...
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功能性便秘丨中西医角度治疗思路
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大黄治便秘，您需要慎重
便秘就是这样来的，别说你没有犯过？
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肠道菌群失衡分等级，III度失衡有多严重？
