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便秘讲堂
肠道健康
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它们从体内排出体外，包含着身体想告诉你的“健康信息”。
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老年人是便秘的第一大人群。资料显示65岁以上的老年人中，便秘的发病率约为20%，其中半数以上需要依赖于药物辅助排便。
吃、喝、拉、撒、睡这5件事是每天要做的事，当然也是人生大事！但在这5件大事中，“拉”（即：大便）往往最不被人重视。
在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情中，何气伤人最多，发病的比例最大？我们在一个研究中明确地告诉你是“怒”！怒作为一种粗糙的...
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