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厕所里放个小板凳，一招让排便更轻松
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这7个坏习惯让你时刻腹胀，你中枪了么？！
有时候是因为消化道内存在多余的气体，有时候则感觉像一个篮球卡在你的腹部，或整个腹部被水淹了：无论腹胀给你带来什么感受，有...
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今日小寒 | 大寒小寒抱作一团
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长期便秘危害大！快吃这几样食物，排便又快又通畅
对于便秘，已作为亚健康问题出现在我们的生活中，那么，到底什么才是便秘？你搞清楚了吗？一般两天以上无排便，提示存在便秘。如...
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透析患者总是便秘怎么办？
便秘是因为肠蠕动异常而导致大便通过大肠时缓慢，是透析患者的常见并发症之一，尤其是糖尿病患者更容易合并便秘。有的患者甚至...
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听健康 | 消化科医生都在用的10条养胃秘诀，刚照做3天就舒...
