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这样吃饭最养人！只需4招，高血压、高血脂、高血糖全都不见啦！
米饭是我们餐桌上的主食，但很多人并没有很重视，而是努力想把菜肴做得更健康。你知道吗？遵循吃米饭的四大原则，才会让米饭也为...
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说好的凉茶不是降火么，咋火气还越来越大了啊
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草莓——治疗便秘很有效！
草莓的营养价值，草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外...
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如果知道憋回去的屁去了哪，我打赌你再也不会憋了……
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宝宝出现便秘后，妈妈应如何应对
婴儿的肠道是需要建立正常的菌群的，一般母乳喂养的宝宝因为与妈妈乳头的接触，会比较容易建立，但是喝奶粉的宝宝如果餐具过于...
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有这八大身体状况的人，说明你特别健康
