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便秘讲堂
肠道健康
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生活中很多人造成肥胖的原因都是因为不良的饮食习惯以及没有正常的作息时间。其实,这些不良的饮食习惯除了导致肥胖症外,还很有...
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便秘的症状会呈现在脸上,不仅如此,还会危害健康,所以便秘时要及时吃通便的食物。
脾胃是人的后天之本,不能伤了。伤了调理起来就会比较慢,而且很不容易。关于日常脾胃调理的一些方法,分享如下,供大家参考。
每天饭前喝点汤,既可以养生,又可以养胃。
妈妈只要在宝宝辅食里加入这类水果,一吃就通,效果立竿见影。
现代人吃得精细,便秘也随之变成一种顽症。
俗话说得好,民以食为天,那么肠道健康的饮食原则又是什么呢?
功能性便秘丨中西医角度治疗思路
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