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适合便秘的食疗方有哪些？这些食疗方法效果好！
便秘指的是粪便在体内滞留过久粪质变硬或排便不畅的病症，中医认为便秘大多是由过量饮酒、过食辛辣、胃肠积热、肠道津亏、七情所...
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孕妇便秘吃什么？吃这5种食物立即见效！
怀孕期间，内分泌激素增多，胎盘会分泌大量黄体酮，使胃酸分泌减少，导致胃肠肌张力下降，肌肉蠕动能力减弱，因此食物进入胃肠道...
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肠胃好不好，身体这四个部位会“说话”
在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。我觉得养生必须先养脾胃，胃强身体才强...
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胃总不舒服，平时多吃这3种食物！
胃病与“吃”有关联，是否存在有助预防胃病的食物呢?答案是肯定的。近来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经常吃以下几种...
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治疗便秘食物 便秘吃什么好?
治疗便秘食物， 几乎所有人都或多或少地遭受过“便秘”的苦恼，“怎么治疗便秘，便秘吃什么好”是困扰很多人的难题，通常大部分...
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便秘的七大危害你知道吗？
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天...
