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便秘讲堂
肠道健康
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便秘是指排便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出两种情况。
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很多朋友都有便秘的烦恼，大家都知道，宿便如何不排干净会将毒素堆积在体内，长期下来会影响身体健康，此时我们应该如何排出宿便...
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肛瘘手术后一定要按照医生的嘱托进行手术后的护理工作，不可以大意，医生可能会告诉你手术很成功，但是这种手术的成功只是万里长...
白萝卜有消食解气的作用，胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说，本来气就不足，再泻泻气，便秘就更重了。
小宝宝消化功能尚不完善,容易出现腹胀及便秘现象。那么，宝宝便秘该怎么办呢？下面就跟着小编一起来看看吧！
生活中有不少的人都被便秘，那么你知道如何缓解便秘呢？其实避免常吃加工食品、过量补锌铁都是加重便秘的原因。
功能性便秘丨中西医角度治疗思路
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