导读：肠道是人体最敏感细腻的器官之一，其肠壁网状神经束上有近亿个神经元，当肠道患有疾病，会自主判断，发号施令，提醒人们注意身体健康。为提高公众肠道健康意识，2005 年世界胃肠病学组织(WGO) 将每年的5.29日定为"世界肠道健康日"。

    肠道反馈（症状）有很多种形式，包括恶心呕吐、腹痛、腹泻、便秘等。其中大便又被称为来自肠内的“书信”，是人体健康的“测量计”。

    现在社会生活压力很大，很多人一到中年就开始出现便秘，不仅大大影响了患者的生活质量，而且身体久失调运，会引发肛肠其他疾病甚至肠癌。

    在2009年《中国肿瘤发病率和死亡率》的调查报告中结直肠癌排名第三位，仅次于肺癌和胃癌。因此，我们要重视肠道发出的预警，给于充分的调节和防治。

    目前，对于便秘目前临床上有很多改善方法，《2016 ASCRS临床实践指南：便秘的评估和管理》以及《2016共识声明：老年便秘》等都给出了合理的治疗手段，包括调整生活方式的同时使用合理药物、生物反馈治疗或手术治疗等，目的就是恢复正常的排便功能和肠道功能。

    在选择药物控制或改善时应考虑循证医学证据，包括效价比、安全性、药物依赖性等。避免长期使用刺激性泻药、容积性泻药、渗透性泻药，另外过度使用盐类泻药可引起电解质紊乱，老年人和肾功能减退者慎用。有研究显示，高选择性5-HT4受体激动剂枸橼酸莫沙必利（快力）能缩短结肠传输时间，安全性和耐受性良好。

除此之外，对于便秘中医也有其独特的见解。中医认为便秘多由饮食不节、情志失调、年老体虚、病后、产后、药物等因素所致，在治疗时根据证候辨证选择药物。例如：肠道实热证可选芍药、大黄、杏仁等；肠道气滞证可选择沉香、乌药、槟榔等。

当然，为了方便临床用药，目前很多中成药被广泛应用于便秘，效果不错。例如2016年鲁南厚普制药有限公司出品的首荟通便胶囊，由何首乌、芦荟、决明子、枸杞、阿胶、人参、白术、枳实八味药材加味而成，其治疗气阴两虚兼毒邪内蕴证的功能性便秘临床有效率高达98.2%，治愈率达68.8%，而且不易反复，在临床上被称为“通便王中王”。

肠道健康是人体健康的一个体现，而便秘则是肠道疾病中最常见的“警钟”之一，在2017年世界肠道健康日到来之际，让我们加强对肠道的关注，将疾病抹杀于在萌芽期，让我们与健康永随！