最近让人烦闷燥热的夏季终于熬过去了，迎来了凉爽的秋季，大人和孩子们的胃口都好了起来。可是，有很多妈妈反映，天气都这么凉快了，为什么孩子还是胃口不好，每次到饭点就吃了一点点。或孩子最近经常拉肚子，有时候多吃点或者换点食材就开始拉肚子，还有的妈妈说自家孩子总是时不时的便秘等等。

其实，这些问题归根结底都是孩子的肠胃问题，一旦孩子的肠胃出现问题，就会造成孩子营养摄入不足，从而导致其它功能下降，而不管大人还是小孩，大部分肠胃问题都是由一些不良的饮食习惯导致的。入秋后，妈妈一定要改掉孩子这几个饮食习惯，养护肠胃，让孩子吃的好，身体棒，保证一年不生病。

总是不按饭点吃饭

很多家长都特别由着孩子的性子，孩子吃饭从来没有个定点，总是他想什么时候吃就让他什么时候吃，不时的吃点零食，到了饭点不好好吃饭。

但是，孩子的胃也是有生物钟的，它一直在正常运作，到了饭点它会分泌胃液，如果孩子在饭点没有吃饭，那么胃液就会消化胃黏膜。这样长时间下去，肠胃怎么可能不出现问题。

吃饭狼吞虎咽

虽然对于小孩子们，妈妈做饭的时候都会尽量做的软烂一些。但是有些孩子吃饭的时候，不管吃什么，都是狼吞虎咽，一点也不对食物进行咀嚼，这种吃饭方式对孩子伤害很大的。因为食物没有咀嚼就咽下去，很难消化，会加重肠胃负担。

想吃的时候就多吃，不想吃就一口不吃

生活中有很多孩子，吃饭全凭自己心情，高兴了就多吃两口，不高兴了就一口不吃，或者碰到自己不喜欢的也是一口不吃。这也是一种严重伤害肠胃的习惯，因为肠胃也是有记忆功能的，它会根据孩子的饭量多少分泌胃液，如果孩子总是饥一顿，饱一段的，很容易造成分泌紊乱，伤害肠胃健康。

家长要知道孩子的肠胃问题不是一天两天出现的，它是日积月累的结果。所以，为了孩子以后有一个好肠胃，家长一定要从小避免孩子的一些坏的饮食习惯，让孩子身体更健康。