秋冬季节，感冒是一种非常常见的疾病，头疼发热尚可忍受，毕竟不会延续太长时间，但是咳嗽却有可能断断续续绵延几个月不见好转。每逢受寒就加重。反反复复，让人好不揪心。

今天就给大家介绍几个方法治疗风寒咳嗽，秒杀一切止咳消炎药。

风寒咳嗽主要表现为咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。

一、橘子

1、盐蒸橘子：

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。

方法：

把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。放进蒸锅蒸15分钟，就做好了。

吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。

2、烤橘子：

橘皮通过火烤，可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮。

橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药，橘子的果肉含有丰富的维生素C，可增强抗炎作用，抵抗支气管的炎性反应。

吃法：将烤好的橘子带皮吃下。对于风寒咳嗽效果立竿见影。

二、大蒜

大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。

1、生吃大蒜：

最简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。

2、冰糖蒜泥茶：

取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

3、蒸大蒜水：

将蒜切成薄片，盛入小碗中，加水，在蒸锅上蒸30分钟，蒸好后喝汤即可。咳嗽用这个方子，立竿见影。

4、大蒜冰糖水：

孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。

用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。

5、生姜大蒜红糖水：

如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。

三、白萝卜蜂蜜

白萝卜品味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。

蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

做法：

白萝卜切丁，倒入蜂蜜中，过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。