近年来越来越多的年轻人被查出患有肠癌，而这个一直都是老年人比较容易得的病，为什么会发生在这么多的年轻人身上？

美国癌症学会预估，在2020年，美国新诊断为结直肠癌的患者为14.8万人，死亡5.3万人。在不考虑年龄因素下，男性发病率44.4人/10万人，女性发病率34.0人/10万人。

GUT的一项研究发现：近十年来，20-29岁的人群结直肠癌发病率增加最多，约8%；而在肠癌初期，很多患者把症状误判为便秘、痔疮等，导致最后错过了最佳治疗时期。

其实便秘不会恶化为肠癌，但会增加肠癌的风险。而肠癌和便秘的症状十分相似，所以很多人得了肠癌不自知。

肠癌的三大典型症状，一定要明白。

图片来自站酷海洛

1、便血

肠癌患者的便血通常以脓血为主，颜色较暗。这是因为肠癌病灶到一定程度会因缺血性坏死而导致肠道溃疡，大便摩擦肠道会引发小血管破损进而使得疮面出血。

而痔疮导致的便血颜色鲜红。

2、便秘腹泻交替

便秘和肠癌都会出现排便困难的症状，但如果一直没有便意且排便不顺畅的同时还会出现腹涨、腹痛、恶心、呕吐这些症状，就要哦考虑是否患有肿瘤。另外，便秘腹泻交替，有可能是患有肠易激综合症，也要警惕肠癌的发生。

3、贫血消瘦

肠癌区别于便秘的典型症状是贫血消瘦。肠癌容易导致肿瘤物粘附在大肠的肠壁上，进而使得肠道消化功能下降，影响大肠的正常运作工作，不及时治疗的话会导致人体贫血、日渐消瘦等症状。另外，由于消化功能受损，癌细胞不断侵害，患者极易出现营养不良而导致消瘦。

另外肥胖可能是一个导致结肠癌年轻化的因素，营养过剩会导致代谢细胞中的慢性炎症反应，同时缺乏运动、抽烟酗酒也都会增加肠癌的发病率。

因此，有便秘的症状不用过于紧张，理性分析从根本上解决，做好预防和必要的体检。日常生活中要多注意：

1、多吃富含膳食纤维的食物，少吃高脂肪、高蛋白食物，尽量不吃油炸、烧烤、变质的食品。

2.戒烟戒酒。任何酒，只要含有酒精成分，就有致癌作用。烟的有害作用就更毋庸置疑了。

3.减肥。缺乏运动、肥胖是结直肠癌的危险因素。

4.保持良好的大便习惯，尽量每天固定时间排便。

5.保持良好的心情，避免过度焦虑、压抑等情绪。