肠道常识
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这么多年都吃错了！吃香蕉防便秘的效果，其实还比不上梨和苹果！
不少人一便秘就想到吃香蕉，然而张波介绍说，如果吃多了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。即使是熟透的香蕉也并非预防便秘...
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消化内科主任：胃不好的人，多半是不会吃！
统计称，我国有1.2亿肠胃病患者，而且年龄主要集中在19-35岁。人人都想养出一个好胃，可偏偏事不如人愿！专家表示，养胃...
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脾胃受伤导致消化不良，怎么办？
随着生活节奏不断加快和社会竞争的日趋激烈，功能性消化不良发病率在不断上升，且常反复发作、缠绵难愈、严重影响了患病者的身心...
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便秘也分5类，调养只需这3步，效果真的好！
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这两种食物是肠道拖把，最清肠通便！每个人都该看看，尤其是容易...
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胃不舒服吃什么食物好 吃这些食物增强胃动力
现在人们生活压力大，很多人胃部都有些小毛病，经常会胃部不舒服，这让人很是难受。合理的饮食是可以帮助缓解的。那么，胃不舒服...
