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肠道健康
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黄芪蜜枣粥有益气养血、润肠通便功效，尤其适合老年人、病后、产后气虚便秘，排便无力，便后疲乏，甚至汗出气短等服食，也可作日...
那么在日常生活中，要怎么吃才能避开高血压的雷区呢？
习惯性便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的，对其治疗如果不纠正这些起因，治疗效果往往较差。
导读如果一个成年人每天多吃一口，就会多摄入大约38.5千卡的热量，如果这个习惯持续一年，体重约增加1.5千克。
“聪明药”真能让人变聪明？揭开它的“毒”面具，真相大跌眼镜
很多老一辈的父母一直都坚信大骨汤可以补充钙质，促进生长发育这一个说法，总是乐此不疲的给大胖孙子外孙儿子闺女们熬制大骨汤。
功能性便秘丨中西医角度治疗思路
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大黄治便秘，您需要慎重
便秘就是这样来的，别说你没有犯过？
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肠道菌群失衡分等级，III度失衡有多严重？
