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老年便秘危害需警惕
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便秘是什么原因引起的？便秘虽然不是大病但是却会影响减肥的进行，那么便秘是什么原因引起的呢？便秘的食疗方法有哪些？
便秘很常见，和饮食也有很大关系，想要远离便秘怎么办呢？便秘了可以吃什么缓解？
便秘虽然常见，但是有不少朋友对自己为什么会患上便秘并不了解，其实便秘的病因无非就是以下几种，下面一起来了解下吧。
便秘是很常见的情况之一，那么便秘了怎么办？吃什么能缓解便秘呢？
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