各位读者可能不相信，平常自己也拉肚子，很快就好了，怎么小小腹泻就送医院了？原来这次腹泻，是一场精心准备的大阴谋。

有一群叫做诺如的小病毒，正想趁着气温不高，冷暖不确定的时候作乱。

每年深秋到次年春都是诺如病毒感染的高发季，每个消化科医生每天门诊都能碰到几个到几十个。正好最近各种冷热气流互相博弈，气温反反复复，满30℃减15℃，前一秒入夏，后一秒入冬，这群小病毒们决定在春天结束之际搞个大事，让人类认识到它们的厉害。

诺如病毒（诺瓦克样病毒）是杯状病毒科的一组病毒，擅长团体作战，专门针对胃和肠道作案，以引起胃肠炎或“胃肠流感”为骄傲，非常乐见人类出现呕吐、腹泻、恶心和腹痛，如果能够发热和头痛，它们就更高兴了。

不过它们的影响太小，2~3天左右就会自动痊愈，所以他们会专挑儿童和老人下手，儿童多呕吐，成人多腹泻。

知己知彼，先看传播途径

诺如病毒的传播，主要通过患者的排泄物、呕吐物及其空气飞沫中的气溶胶进行人--人传播，传染性极强，通常非常少量的病毒就可以让一个孩子生病。

患儿一次呕吐物中病毒的数量几亿个都不止，所以，一旦处理不当，就可能由一个孩子传染给全班孩子，发生聚集性疫情。而且诺如病毒的传播与人体的免疫力无关，也就是说，林黛玉和施瓦辛格感染的几率是一样的。

诺如病毒的防治方法有点特别

目前没有预防诺如病毒的疫苗，也没有针对性药物，同时不宜使用止泻药物，在患病期间，只能对症治疗，如腹泻者防脱水。

不过，诺如病毒是可预防的，且预防措施只有一条，那就是讲卫生。

规范洗手是避免接触感染的最重要和最有效的预防措施，饭前便后，照顾婴幼儿、病人及老人前后，准备和加工食物前，都需用肥皂和清水认真洗手。此外，注意饮食和饮水卫生也能有效避免诺如病毒的食源性传播和水源性传播。对于带病毒者一定要及时进行隔离治疗，保护更多的人群。