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肠道“添堵”都是寒燥上火惹的祸?

2016-08-17 09:53:47 来源:深圳都市报 作者:潇风

    随着物质生活水平的提升,人们的饮食日趋多样化,在人们乐享食品美味的同时,也在不知不觉地给肠道造成了越来越多的负担。研究表明,现在成年人肠道内一般有3~6.5公斤的垃圾,而秋冬时节寒燥气候和饮食习惯的改变,导致整个肠道蠕动缓慢,更是让整个肠道“拥堵不堪”。


久坐或饮食易给肠道添堵
    肠道是我们的第二大脑,生活中的很多情绪都是肠道健康的直接反映,而我们并没有对肠道健康问题产生足够的重视,从而导致很多健康问题的产生。
    事实上,除寒燥气候,加剧了消化系统功能紊乱,导致肠道疾病发病率急速攀升外,多数肠道疾病还是“坐”和“吃”出来的。特别是办公室白领、司机等职业人群。由于工作的特殊属性,长期处于坐姿,缺乏运动,致使肠道蠕动缓慢,体内垃圾毒素堆积;此外,秋冬季天气转凉,很多人都爱吃辛辣刺激性食物以为可以“取暖”,却不知在大快朵颐的同时,已经为肠道疾病埋下了隐患。
肠道出血或成慢性健康杀手
    近年来,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,肛肠疾病防治形势严峻,不仅肠道肿瘤发病率位居全国前列,肠道疾病更跻身慢性重症病之列,严重威胁市民的生命健康。
    临床研究表明,人的肠道有8~10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。这些残渣堆积在肠道内发酵、腐败,并不断产生各种毒素造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱,甚至导致肠道出血、肠道息肉等恶变发生,常变现为如厕排便带血、内分泌失调便秘、新陈代谢紊乱等病症。可以毫不夸张地说,肠道问题是万病之源。
关注肠道健康,刻不容缓
    俗话说“民以食为天”,而肠道作为我们最主要的消化器官之一,对我们的健康而言有着举足轻重的地位。首荟通便胶囊全方不含刺激性泻药成分,其主要有效成分芦荟,具有泻火、解毒、化瘀、杀虫等功效,主目赤,便秘;以何首乌、枸杞、阿胶等补药兼做泻药用,可以有效改善肠道状况,为身体健康保驾护航。

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