金庸大师的小说《飞狐外传》讲了一段关于钉子户的故事：凤天南看中钟阿四的一块地，想为自己的七姨太建一个六凤楼，用五两银子征地，钟阿四不肯，于是凤天南便设计陷害，说钟阿四的儿子偷他家鹅吃。接着官府将钟阿四绑了去，大刑打的他奄奄一息。钟四嫂一时气急，在北帝庙前将自己的儿子剖腹，以证明没有鹅肉……

    钉子户，《现代汉语词典》中的解释是，在城市建设征用土地时，讨价还价，不肯迁走的住户。其实在我们人体内，也有很多的“钉子户”的存在哦，玉竹今天就带大家了解一下人体最常见的“钉子户”—宿便。
    宿便是很司空见惯的一个东西。医学研究显示：一个即使是自我感觉良好、身体不超重、看上去健康的人，在30---40岁左右，肠中积滞的垃圾可达3---10千克。而因病猝死的癌症患者体内可能有25—30千克垃圾。

     大肠内充满了以大肠杆菌为首的各种细菌，而且都很喜欢食物残渣，大肠投其所好为消化后的食物残渣提供一个临时的避难所，供他们联系感情。之后就会在大肠的离间计之下，细菌与食物残渣践行“不能同年同月同日生，但却能同年同月同日死”的誓言，相爱相杀，同归于尽，共同形成粪便的固体部分。

     中医讲“脾胃是后天之本”，胃肠道仗着这个优势，脾气很是暴躁，经常蹬鼻子上脸，一言不合就罢工。便便在人体内形成之后，需要胃肠道的动力推动着往下行走，但是在下降过程中会受到很多因素的阻碍，必须一路过五关斩六将，才能最终排出体外，重见光明。
    在肠道内的这场没有硝烟的战争中，如果有害毒菌占了上风，那么肠道中毒之后战斗力就会大打折扣，于是大量的粪便残渣积存在大肠的褶皱中，形成宿便，成为严重的累赘。新的大便也会被宿便拖着后腿，没有办法及时排出体外，真真是“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友”。宿便越多，肠道运动起来就越是费尽，有害毒素也会产生越多，这就形成了一个恶性循环。严重的损害人体的健康。

     大肠九曲十八弯，在常年遭受大量宿便侵袭的情况下，肠壁的某些部位会受到挤压，该部位的肠壁得不到正常的供血，营养不良；或者是有血液瘀滞不通，而宿便又一直粘着肠壁限制其自由，并时时释放些毒气来麻痹一下。这样，就会形成结肠炎、痔疮、肠息肉和肠癌等疾病。这么看来宿便的危害还真是广阔而深远呢。