是胖了才便秘的？还是便秘才会胖？你可能没有想过这个问题!
身体健康的胖子是不会便秘的!便秘的也不一定就是胖子！
为什么说肥胖者多数便秘呢？管不住嘴，每天体内进多出少，必然导致脂肪的快速堆积和新陈代谢的缓慢，现在便秘现象已经不只是出现在中老年人群里了，很多年级轻轻的就患有便秘，身形也是很肥胖。
易胖者多便秘？中医透露其中秘密，1种植物煮着喝，三天便秘就消了
便秘就好像堵车，往往一个时间段你想上厕所，蹲了好久却怎么都解不出来。肠道主要负责体内的脏活累活，一旦发生堵塞，大便长期滞留肠道内，湿毒会持续刺激肠粘膜，长此以来，不仅要承受身体上的痛苦，还增加了心理负担。“心宽体胖”就是这个意思。
家里都有的生姜，家人只用来作为调料煮饭菜用，但是，生姜只用来当调料就有点暴殄天物了，其实一片生姜还有很多的好处，大家不要浪费这么好用的食材了！
生姜的家庭妙用
治疗便秘
生姜能够治疗因吃多了撑着的情况，最能和胃止呕，也能治疗便秘。只要将生姜切成碎末，然后用白酒或酒精擦拭肚脐，将弄好的生姜碎末放进肚脐里然后贴上创可贴就可以了。每天晚上9点-11点这个时间段放好，第二天再拿下即可。
减脂排湿毒
生姜用来泡脚能生姜还能促进身体血液循环，还能燃烧脂肪，促进气血运行。将生姜用水煎煮20分钟，然后待水温不烫时，再泡脚，泡脚时可多按摩双脚和小腿，还能提升睡眠质量。
