中医认为，足底养生，百病不生。

脚为人体之根，脚之于人相当于根对树的重要性，被称为第二心脏，连接着人体五脏六腑的12条经脉，蕴藏着66处相应穴位，双脚牵动全身，关乎着人体的健康。

这不，继天价足疗鞋垫之后，又出现了足贴。足贴的介绍是这样的，可以祛湿排毒，用过之后，睡眠好了，痘痘没了，体重轻了，大姨妈造访时也不痛了。

小编也怀着某种隐秘的心思，买了几贴。当然，用之前还是要进行试验一下的，毕竟我是一个科学的小编。

足贴是这么说明的，睡前贴于足底对应穴位处或不适患处，起床后揭下；足贴会吸出体内废油、废液等毒素而变成油黏状，并从白色变至褐色或黑褐色，还有更厉害的，会出现绿色、粉红色不等。

看到这里有点悬，据科学研究，足底是没有皮脂腺的，只有小汗腺，所以就“排油”、“油黏状”这点，我先打个问号。

至于颜色变化，稍微学过化学的人，都知道物质氧化就会变黑，足贴是不是添加了易氧化的的物质呢？而对于变红、变绿，只要加点酸碱指示剂，也是不难办到的。

事实胜于雄辩

汗液98%～99%的成分主要是水，其比重约介于1.002～1.003之间，pH值4.2～7.5，氯化钠的含量约为300毫克/100毫升，中还有1%～2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸。

所以，小编先拿水来做测试，水进入后足贴并没有明显的变化，于是我打算搁置一晚，这贴就叫1号吧。然后又打开了一贴在旁边，当做对比，叫做2号。同时在脚底板贴了一片，叫做3号。

果不其然，第二天三片都变黑了。但是1号颜色最深，其次是3号，2号最浅。

足贴变黑与它的主要成分有关

足贴内一般含有竹醋、竹炭、桔梗、葡萄籽、电气石、薰衣草等提取物，具有抗氧化的作用，被水浸湿氧化后自然会变色，这个道理就像切开的土豆或苹果放久了会变色一样。

当足贴敷在足底后，被足底的汗液浸湿，氧化变色，也就成为了大家所说的“湿气被吸出来”的现象。但足贴并不能“吸湿”，湿气并不是汗水，是不会通过某一部位直接排出的，而是需要通过机体的自身调节祛除。

人体正常吃进去的东西，如果是没有被消化道吸收，就会残留在大肠里。这些其实并不算毒，就是食物残渣，不能代谢的废物，如果能正常排泄，对人体也没有影响。

人体真正排毒的器官，主要是肝脏和肾脏，与脚底板没有一毛钱的关系。

中医里有足底涌泉穴帖敷法，通过帖敷足底涌泉穴刺激脚部的微循环，促进某些器官的机能，起到温补作用，主要治疗虚寒病症，对促进睡眠、舒缓疲劳也有一定的疗效，但通过足底排毒，还从来没有听说过。

总结以上，足贴疗效神奇，只怕是刘谦春晚变魔术，托给的力。