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人与人之间的距离是如何渐渐疏远的?

2019-08-26 17:33:09 来源: 作者:郭雨晨

答案可能是:你的口气太大啦!

基于“灯下黑”的原理,我们的口腔就在鼻子下方,时时刻刻的“亲密”接触,导致人们自己很难判断自己有口臭。当猛然被人说“你嘴好臭”,一脸惊诧就会马上出现了。

有口臭是件尴尬的事儿。

一觉醒来,本应该神清气爽,舒舒服服地伸个懒腰,满足地打个哈欠。然而,打完哈欠后……



知口臭产生之因,对症下“药”。

1、厌氧菌在作怪

人的嘴里有很多细菌,其中有一类“产臭菌”,即厌氧菌,就是口臭的罪魁祸首。厌氧菌能通过腐败消化口腔内的滞留物质产生挥发性硫化物,即口臭气体,成分和屁有点相似。而睡前不刷牙、不经常喝水、吃饭狼吞虎咽、吸烟、喝酒等不良习惯都会成为厌氧菌大量滋生和发酵的“有利条件”。

众所周知,早晨起床是口臭最严重的时候。有一些人即使晚上刷完牙再睡觉,第二天也会有口气,这是比较正常的生理现象。因为人晚上在入睡状态时,嘴巴不分泌唾液,这就为厌氧菌的滋生和繁殖提供了环境。厌氧菌产生挥发性硫化物使口腔变得很臭,这就是第二天早上口气发臭的一个来源。不过由于睡觉而产生的正常的口气,在刷完牙之后就会消失。




2、口腔出现问题

持续长时间的口臭也不排除是口腔疾病和消化系统疾病所诱发的,需要重视并加以干预治疗。

如果第二天早上嘴巴很臭,但是刷完牙之后也没有缓解,这时候就要考虑是否是口腔疾病导致的。很多常见的口腔疾病都会导致口气的产生,比方说牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等。所以如果口臭情况非常的严重,这时候应该去医院进行比较详细的口腔检查,看是否是因为口腔疾病导致的。平时也要注意牙齿的清洁卫生,早晚刷牙,吃饭后用牙线剔除食物残留,使口腔一直保持一个健康的环境。




3、消化系统疾病的警示

有时候口臭并不只是口腔问题,而是消化系统出现了疾病,比方说经常便秘的人口臭现象就非常的严重。如果是肠胃出现了问题,在消化过程中产生的气体就会通过食道倒返到口腔当中,这时候就会在口腔中有一股难闻的口气。肠道菌群不平衡,导致体内毒素得不到及时排出,也会出现口臭等问题。临床上常见的消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱等,都会使口中出现酸臭味,从而影响人们的日常生活。




而中医常说的“胃火旺、肠胃热”致口臭,也是说的胃部疾病引起的口臭。胃病的一大因素就是幽门螺杆菌。幽门螺杆菌在感染人体后,为了抵御胃酸杀灭作用,会通过尿素酶水解尿素产生氨,在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体,因此引起口臭。

首先,要调节肠道菌群,遏制口臭根源。想要保持肠道健康,补充益生菌也是有效途径之一。如果你也有消化、肠道的问题,不妨补充一些益生菌。

其次,可以在医生的指导下服用一些通便类药物,如首荟通便胶囊,通便的同时滋阴补气,保护肠道健康。




如果平时口臭的非常的厉害,并且还有便秘、腹泻、消化不良等消化道系统的不适症状,就应该及时去医院治疗,以免发生更为严重的后果。

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