大部分人是便秘属于功能性便秘，功能性便秘以“虚”为主，具体证型由高到低均为：脾胃气虚证、阴虚肠燥证、气机郁滞证、脾肾阳虚证、肠胃积热证。其中脾胃气虚、阴虚肠燥为主要证型。

脾胃气虚证：

气是一种动力，脾运化食物需要气作为动力去推动，气虚导致脾运化能力下降，出现停滞；肠也是一样，糟粕如果没有气的推动，不会往前走，停滞时间过久，就会导致便秘。

除了便秘，气虚典型特征还包括脸色晦暗、有便意难排出、容易出汗、气短心悸、虚劳咳嗽。

阴虚肠燥证：

津液是人体内一切正常水液的总称，包括器官里需要的内在液体以及正常的分泌物。津液是构成人体活动，维持器官健康的基础。

津液在人体内分布非常广，津液亏损指人体的津液在数量上的耗伤亏少，导致器官内脏所需要的正常的津液缺少，最终导致内脏，皮肤等受到影响。

津液属于阴的范畴，阴不足，产生燥热，身体会吸收水分来补充缺少的阴，阴虚的人，肠道和排泄物都因为缺水而干燥，发生便秘。

另外，津液亏算往往还伴随身体虚弱，高热，咽干舌燥，大便干结，小便短赤等症状。

虚症便秘，通常不只存在一种虚证，而是两种甚至三种虚证兼杂，因此在用药上就要考虑兼顾用药，综合调理。既然便秘多因脾胃气虚、津液亏损，那么想要治本，就必须健脾益气，滋阴润肠。

如何应对因为以上二者导致的便秘呢？

这里推荐一个气阴双补，润肠通便现代专利方：首荟通便方

【用料】：何首乌、芦荟、决明子、枸杞、阿胶、人参、白术、枳实，共8味药

在《首荟通便方》中，人参+白术健脾益气，补气治秘之要药；

何首乌+阿胶+枸杞子强肾开阴，补阴治秘之要药；

辅以芦荟+决明子+枳实泻浊通便、理气消积。

全方以“补”为主，补气滋阴，再辅助通便，从根本上解决便秘。

【古方取义】：

人参+白术：取义于“补气第一方”四君子汤，两药相合，补气健脾之功更强，气血充足推动肠腑有力，大便能顺利排出。

白术+枳实：源自《金匮要略》枳术汤，白术升补，加强健脾功效；枳实降泻，行气推动脾胃运化。两药一消一补，攻补兼施。

既有补，又有泻，既有通便，又有补阴作用的《首荟通便方》，何首乌、芦荟为攻；人参、阿胶、枸杞等为补，全方一攻一补，兼有补益和润肠的疗效。通过运化脾胃，滋阴强肾来恢复人体排便原动力，改善胃肠道功能，用“补益”的方式治疗气阴两虚型便秘。

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功能性便秘也常以虚秘为主，脾胃气虚、阴虚肠燥为主要证型。首荟通便方适合大部分功能性便秘，组方中含补益药和润下药，兼有润肠和补益的疗效，且方中不含苦寒峻下的药，能够在比较温和的状态下进行治疗。实则通便而不伤正气，邪去而正不伤。