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便秘讲堂
肠道健康
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坚果含有丰富的营养，并且吃起来脆脆香香的，是男女老少都喜爱的一种零食，再加上秋冬时节气候冰冷，吃点坚果也能够弥补体内的能...
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很多人岁红薯抱有偏见，认为吃了会肠胃不适；还有人觉得红薯太甜，不利于体重控制。其实，这些观念都不够全面。早在2007年，...
“病从口入，祸从口出”，我们为什么不从源头上解决便秘问题，凭借最健康的方式解决我们最不想遇到的疾病？
20岁到50岁，我们需要警惕哪几种肛肠疾病？
4个原因是诱发肠癌的祸首。
膳食纤维吃多了也会便秘？传达多年的科学膳食，到底应该怎么吃？
鸡蛋是一种营养价值很高的食物，不仅富含优质蛋白质和矿物质，还含有一定量卵磷脂和胆碱物质，能促进儿童的大脑发育，能帮助老年...
功能性便秘丨中西医角度治疗思路
大便的气味告诉你，是不是生病了
躺下的时候，按压腹部有硬块，是什么原因？
大黄治便秘，您需要慎重
便秘就是这样来的，别说你没有犯过？
大便变红？并不一定是便血
肠道菌群失衡分等级，III度失衡有多严重？
