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老年人便秘吃什么食物好
老年人便秘的情况比较的多件，而想要有效的解决，那么建议通过正确的饮食帮助老年人改善，不提倡吃泻药，熬芝麻粥，百合羹这些食...
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这7种食物，助您通便减肥两不误
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健康小贴士丨患病期间饮食禁忌
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枸杞补肾的四个正确吃法
一般来说，枸杞老少皆宜，但不可多吃。因为它毕竟是药物，只有正确的吃法才能把枸杞的作用发挥到最大的作用，枸杞虽然对身体有很...
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夏天到了，做一个称职的吃瓜群众
各种应季水果接踵而至，大家吃的不亦乐乎，各种瓜果更是出现在寻常百姓的饭桌上，但这么好的时节也会出一些“意外”，那便是有人...
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为什么一来例假就便秘？经期便秘是怎么回事
例假期对于女性来说是一个特殊的时期，这个期间，除了情绪上烦躁易怒，身体也会有变化，比如一来例假就便秘。相信很多女性遇到...
