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肠道健康
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中医认为，便秘不仅与大肠的传导功能失调有关，而且与脾胃的升降纳运、肾的温化功能失常有关。
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关爱生命，从今天开始，小编特地给大家搜罗了一些常见降脂清肠食物。大家一起get起来吧。
燕麦、银耳、木耳、山药、香菇、秋葵、海带、丝瓜等吃起来比较黏滑的，其实，这些黏液物质属于多糖类，对人体的益处很多。
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