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揭秘：从宝宝便便看肠道健康问题
0-3岁的宝宝胃肠道发育尚未成熟，容易出现胃肠道不适，进而引发吐奶、湿疹、腹泻、便秘、频繁哭闹、腹胀等问题，但却有高达5...
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这4大原因易致便秘 中医调理效果明显
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你的肠道过期了吗？
人体就像一台大的机器，每个器官都是他的组成零件，每个零件部位都有它的使用期限，一旦过期，就会加速衰老，危害健康。就像肠道...
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秋日七宝，秋季养生食材大汇总~就按这个吃！
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酸奶对缓解便秘真的有效吗？
对于便秘的朋友们来说，每天大便通畅就算是胜利了。那么对于食疗的选择，酸奶也算是非常不错的选择。可能很多人喝纯奶担心消化不...
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用力排便就能解决便秘问题吗？只会适得其反
有些人明明没有直肠膨出，却为便秘所苦。那是因为他们的底盆肌肉太紧张，致使肛门闭合，无法排便。专家将这种现象称为“排便肌肉...
