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便秘讲堂
肠道健康
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常言道“屁乃人体之气，哪有不放之理”。没错，屁确实是气体，但是这气体是哪里来的呢？ 一是我们吃饭喝水时随着进肚的空气；...
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芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间。
想要照顾好宝宝，在饮食上要花的心思绝对不能少。很多宝宝都会出现大便干燥的现象，造成排便困难，若是大便不能及时排除，体内废...
如今提倡高纤维膳食，据说有健康肠道、预防便秘等功效。例如疯传的魔芋减肥法，就号称高纤维。事实究竟怎样？
长期便秘也表示家庭饮食结构不合理，要注意调整。
人们吃的东西越来越杂，加上生活不规律，所以很多人都有便秘的情况。下面，我们就来说说便秘应该在日常生活中应对。
百香果，还有个特别Q的名字——鸡蛋果，因其含有17种氨基酸，以及丰富的蛋白质、维生素等165种对人体有益物质，更是被誉为...
功能性便秘丨中西医角度治疗思路
大便的气味告诉你，是不是生病了
躺下的时候，按压腹部有硬块，是什么原因？
大黄治便秘，您需要慎重
大便变红？并不一定是便血
便秘就是这样来的，别说你没有犯过？
肠道菌群失衡分等级，III度失衡有多严重？
