肠道健康 > 今日热点 > 正文

对付挑食,就得这么简单粗暴

2016-12-12 09:48:34 来源: 作者:玉竹

    《蜡笔小新》一直是我最爱的动画,没有之一。感觉它是浮躁的现代生活的一股清流,总能成功的赶走心头上的阴霾。
    美牙怀孕的时候,小新5岁,
    美牙的猴子都会说话了,小新还是5岁。
    我五岁的时候,小新5岁。
    我25岁的时候,小新依旧是5岁。
    世界千变万化,小新的年龄永远不变。
    小新以永远5岁的童真和成人的幽默,生活了20多年。

    小新讨厌吃青椒。所以他经常会问美女姐姐是不是喜欢吃青椒,如果不喜欢就和小新合得来;
    小新很喜欢吃纳豆加葱花,所以他也问美女姐姐是不是喜欢吃纳豆加葱花,如果喜欢,也是和小新合得来的。
    美牙是怎么看待儿子挑食这件事的呢?很是简单粗暴。一个字:吃。两个字:快吃。三个字:必须吃。

     挑食的坏处有哪些呢?
    1.胃肠功能紊乱,影响消化吸收。
    2.抵抗力下降:挑食可使食欲减退,久之可致营养不良及营养性贫血,抗病能力下降,容易患感染性疾病和消化道疾病。
    3.维生素缺乏性疾病:维生素A缺乏可致夜盲症。缺乏维生素C缺乏可致坏血病。维生素D缺乏可致佝偻病。
    4.影响生长发育:尤其是小孩子,正是生长发育的黄金时期。挑食很容易导致营养不良、发育迟缓。
    5.对于成人来说,挑食也同样会带来严重的后果。如偏食肉类不爱吃蔬菜水果,容易导致便秘、痔疮、皮肤暗淡等。
    小编一个同学,是个纯正的肉食动物,后来上大学期间,由于没有了父母的监督,几乎是不吃任何的蔬菜的。甚至会自动用舌头把所有肉菜当中的配料如香菜和姜末都一一挑出。结果就是身材干瘪瘦小,严重的便秘缠身,而且月经不调,年纪轻轻的姑娘,几近闭经。

    小编年轻的时候,也是曾经在挑食的道路上迷失过。
    少不更事的孩提时代,曾一度厌恶各种蔬菜和肉类。感觉各种蔬菜都是草,应该送给兔子吃才对。各种肉也都是很血腥很恶心的东西。饺子、馄饨只吃皮儿,豆包儿、包子只吃包儿。。。。。。
    细思极恐,这么挑食下去简直不能活命好吗。
    粑粑麻麻对于我的挑食,最后到达了一种“忍无可忍,无需再忍”的境界。于是果断采取了另外一种简单粗暴的方式:爱吃不吃!
    最后在撒泼打诨、面壁、饿了几次之后就老实了。老妈做的大部分食物虽然不爱吃,但是也都可以吃了。因为根本没得选,为了活命,只能“忍气吞声”。期盼着将来有一天走出家门,可以在美食的烟海里自由飞翔,淋漓尽致的发挥挑食的本性。
    后来,在外混迹多年,有了挑食的资本,但是却也不怎么挑了。虽有喜恶之分,但是得益于小时候父母的粗暴教育,还是会很自觉地去吃一些不爱吃的东西。
    其实老爹在跟老妈结婚之前也是挑食的。不吃面条、粉条、粉丝等等条状的东西,不喝粥汤。可是这些都是老妈喜欢的。最后在老妈的威逼利诱之下,老爹已然变成了以上食物的爱好者。

    宝宝挑食,多半是惯出来的,饿上几顿就好了;
    成人挑食,多半是矫情来的,逼迫一下就好了;
    自己挑食,多半是食物的错,改一下美食清单就好了;

    对付挑食,就是这么简单粗暴。

相关文章

更多 >>