12月12日，国际癌症研究机构（IARC）发表了关于肥胖和癌症关系的研究报告。报告表明，全球3.9%的癌症患者（544,300例）与肥胖存在因果关系，还有充分的证据证明肥胖者患13种癌症的风险更高，这十三种癌症分别是绝经后乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌、食道腺癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、脑膜瘤、多发性骨髓瘤、卵巢癌、胰腺癌、胃贲门癌和甲状腺癌。

看到这个消息，143斤的小编慌了。原来肥肉不仅会让人上楼大喘气，相亲被拒绝，还会有得癌的风险，作为小胖子的小编，要去寻找真相了。

何为肥胖？

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。

目前的评定标准是体重指数（BMI指数），BMI=体重/身高的平方（kg/m2）。

但是这个标准并不是绝对化的，不完全适用每一个人。很多健身人士为了一身“腱子肉”，减脂并增重，BMI指数都会偏高，甚至能达到30以上，所以为了让这部分人群感受到社会的温暖和满足他们对健康的渴求，不因BMI过高而恐慌，受别人歧视，又引入了一个概念，叫做腰臀比，也就是腰围和臀围的比值。

测量腰臀比的方法很简单，就是先测量腰围和臀围的尺寸，再用腰围数字除以臀围数字，得到的就是比值。女性得数在0.85以下，男性得数不大于0.9，就说明在健康范围内。即使BMI指数超标，但是拥有细腰肥臀，仍不完全算是个小胖子。

肥胖与结直肠癌的不解之缘

2012年，全世界7%的女性大肠癌（42300例）和6%的男性大肠癌（42200例）都是因为肥胖。

体重指数（BMI）每增加5个单位，患结直肠癌的风险就会增加5%；腰臀比每增加0.1个单位，就会增加20%的结肠癌风险。

虽然，体重减轻与癌症风险之间的联系尚未确定。但最近有34项研究，针对不同类型的减肥（有意的、非故意的、原因不明的）进行了系统审查，在此基础上，有16项研究发现，体重减轻后，绝经后乳腺癌和子宫内膜癌的发病率明显下降；有意识的减肥者（不管有没有做减肥手术），癌症的总发病率从78%下降到24%。

由此可见，健康体重对于延长预期寿命，有一定的作用。看来，微胖男神女神们还是需要好好控制体重，才能更长久地吃吃喝喝，首荟通便，排毒养颜，泻浊通便，帮你瘦掉大肚腩。