早餐应付，午餐外卖，晚餐大吃大喝、觥筹交错，这样的生活状态你持续了多久？长此以往下去，你就会被“健康”拒之门外，甚至被“跟屁虫”幽门螺杆菌盯上。

幽门螺杆菌（Hp），是细菌中最为臭名昭著的细菌之一，它传染性强，不易消除，其呈现方式为螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻，是目前已知的唯一能在人胃里生存的微生物种类，粘附于胃粘膜以及细胞间隙，可引发炎症。

Hp菌感染是最常见的细菌感染之一，目前我国感染率为50%。

幽门螺杆菌从何而来

Hp通过人体消化道排出，拥有广泛的传播途径，家庭聚餐、母婴喂养、甚至情侣之间的接吻都有被传染的风险，它灵活穿行于人际生活之中，令人防不胜防。

Hp的具体传播方式包括：口-口（共用餐具、水杯），胃-口（胃里反流到口腔），粪-口（幽门螺杆菌可随大便排出）。

Hp会导致胃病么

约90%以上的十二指肠溃疡和70%以上的胃溃疡患者存在Hp感染，所以，根除Hp是治愈大多数胃病的前提。

将近100%的Hp感染者伴有慢性胃炎，约95%的十二指肠溃疡和70%的胃溃疡都是由Hp引起，63.4%的胃癌也由Hp感染导致。

上腹疼痛、早饱、口臭、恶心呕吐、腹胀...当你出现这些症状时，你可能已经感染了Hp。

出现症状后应及时前往医院进行Hp筛查，目前最简单、准确的检测为碳13、碳14呼气实验。

简单来说，吹两口气就可以判断胃中是否有Hp。空腹两小时吹满气袋，再喝下酸味试剂，间隔30分钟后再吹满第二个气袋就可开始进行检测。

倘若检测出Hp阳性，不要惊慌，应保持良好心态积极进行根除治疗。根除Hp预防胃癌的最佳时机是萎缩性胃炎、肠化发生之前，可得到最大的获益。

第一次根除治疗时间大概为14天。在此期间应根据医嘱按时服药，若根据自我判断而擅自停药，根除治疗不但不会成功，可能还会产生Hp耐药菌株。

此外，吸烟、饮酒在根除治疗过程中是绝不能出现的，研究发现，吸烟可刺激胃酸分泌，诱发消化道溃疡，还可能成为引发Hp感染和再感染的重要原因之一。