一场突至的疫情,导致健康行业提前迎来井喷。
随着国内疫情日渐控制,越来越多的国人开始加入到复工大队中。在这支步入正轨的队伍中,有一个隐患深藏其中,那就是胃癌。
对于中国人来说,胃癌尤其需要预防。
年,最新国家癌症中心公布的《中国胃癌流行病学现状》报告中,中国的发病和死亡例数就已经占了全球将近一半。 由于这一病症的起病不易发觉,疼痛不剧烈,生活中很容易被我们忽视,等到被发现时,往往已经到了晚期,治疗效果大打折扣!
那么,胃癌究竟是怎么找到我们的呢?这4种最易感染人群,小编已经为你们整理好了,一起来看看你有没有中招!
一、幽门螺旋杆菌感染
这是种主要分布在胃粘膜组织中的细菌。国人感染率约50%,感染人数高达7.68亿。生活中很多不起眼的细节,都为这种细菌创造危害胃部的机会。
二、喜吃高盐、烟熏、油炸、烧烤、常吃剩菜剩饭食物
东南亚地区饮食有一个共同习惯,喜爱重口味,越咸越辣越偏爱,加上中国人提倡勤俭节约,从而导致了应该倒掉的残羹剩渣往往还在餐桌上。殊不知过量摄入食盐,会直接损伤胃表面粘膜,导致胃酸分泌异常。
三、抽烟喝酒
人人都知吸烟有害健康,酗酒危害重重,可是依然杜绝不了!香烟中含有的尼古丁、亚硝胺等致癌物质除了引发胃癌,还能诱发肺癌、口腔癌等多种癌症。
四、生活不规律,经常熬夜
当代年轻人患胃癌比率越来越高,凌晨1、2点加班、蹦迪吃喝的当年恶臭年轻人大有人在,工作了一天的肠胃得不到休息,久而久之就会造成胃粘膜的糜烂溃疡。
看到这里,我们到底该怎样做才能远离胃癌呢?
首先,我们要改变不良的饮食习惯,少吃烟熏油炸食物,避免吃剩菜剩饭。
其次,还需要改变不良的生活作息,戒烟戒酒,早睡早起,保证三餐规律进食,切记暴饮暴食。
最后,积极治疗胃部疾病,定期检查!这样,即便是不幸患上胃病,若是及早发现及早治疗,防患于未然,我们才能远离胃癌!