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「便秘体质」大揭秘！气虚、阴虚体质更易诱发便秘，中医教给你3...
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腹胀腹泻腹难受！原来是肠道不健康惹的祸！
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长期便秘怎么调理？排便困难吃什么可以快速排便？
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立夏养生先养心
今天已经立夏了，已经到了二十四节气里面的第七个节气了，这就意味着盛夏马上就要来临了，天气会变得越来越热的，这个时候的我们...
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吃这些宵夜不长肉？
随着现代人生活方式的改变，晚上不想睡，早上不想起的日夜颠倒状态几乎成了大多数人的常态。那么，熬夜晚上肚子闹空城计怎么办？...
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秋燥便秘巧妙应对 妙招助你轻松清肠排毒素
便秘主要是由于肠道运行不畅导致的，可能受生活中各方面因素的影响，比如饮食习惯、生活习惯、精神状态等，看起来都是小问题，当...
