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便秘讲堂
肠道健康
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俗话说“十个孕妇九个便秘”，虽然听起来有点夸张，但确实大部分妈妈在孕期都饱受便秘的困扰。
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生活中有很多人都被便秘所困扰，它严重影响生活。会导致多种疾病的发生，那么你知道如何缓解便秘呢？一起去了解了解吧。
肠道提前衰老会导致营养吸收不足，进而使人体提前衰老。尤其是当下天气寒冷，肠道比较脆弱，更需要关注和保护，以抵挡疾病的侵袭...
健康的饮食中重要的不仅仅只是卡路里，食物中那些身体难以消化的纤维很容易被肠道中的细菌所利用。一个人的饮食中纤维的含量可以...
在铺天盖地的保健品广告中，人们会经常听到“宿便”一词。许多人为了健康、为了瘦身，购买清宿便的药物服用，殊不知从医学的角度...
益生菌治疗便秘可能无效，或者说用益生菌治疗便秘，虽然也没有多大副作用，但也是不合理的。
说到便秘大家都知道大便干、大便硬，次数少，但少到什么程度才能算是便秘？大部分人并不清楚，包括很多医生。
功能性便秘丨中西医角度治疗思路
大便的气味告诉你，是不是生病了
躺下的时候，按压腹部有硬块，是什么原因？
大黄治便秘，您需要慎重
便秘就是这样来的，别说你没有犯过？
大便变红？并不一定是便血
肠道菌群失衡分等级，III度失衡有多严重？
