“灌肠”，千万不要想歪了，既不是灌香肠，也不是捡肥皂，我们只是单纯的“灌肠”，正经科普。

在限输令限制了门诊输液之后，很多诊所、社区医院的门诊寻找到了新的替代疗法，没错就是灌肠疗法，从而使得灌肠治疗大行其道，大有灌肠包治百病之势，所以“灌肠”疗法很泛滥。

“灌肠”，是通过仪器控制一定的压力、温度将温水注入肠道，对整个肠道进行分段清洗，使粪便及时排出体外，并配合操作者正确的手法按摩，清洁整个结肠，确实拥有一定的优点。

1、可以为患者解除便秘、肠胀气症状。

2、可以稀释并清除肠道内的有害物质，减少有害物质的吸收。

3、可以降低高温病人的体温，缓解症状。

4、可以通过肠道给药，补充营养等。

5、清洁肠道，在某些手术、检查或分娩中常常用作术前准备，防止术中污染。

它主要适用于粪便嵌塞的早期患者、高热患者、中暑患者、顽固性便秘患者等。

它的原理是将一定量的液体从肛门经直肠到达结肠，用来清理患者的肠道，帮助排便、排气或在肠道内供药。

但是，灌肠真的包治百病吗？

灌肠只是短期行为，并没有治疗作用。一般是严重便秘的人才做，只是一种治标不治本的方法。经常灌肠会使本来就很脆弱的肠道正常菌群遭到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠造成机械损伤、逆向感染、交叉感染，甚至肠穿孔。

如果便秘特别严重，可以通过灌肠洗去大便，偶尔为之还是有效果的。但若把灌肠当成习惯，就会导致肠道失去自主蠕动、自主排便的功能。

别听大忽悠，大肠水疗高科技，“清宿便，排肠毒”，排毒养颜。

虽然有很多人说大肠水疗和灌肠不同，但在我看来，二者不过是换汤不换药而已。

消化道内食物变成便便，平均就需要1~3天左右的时间，个别情况下这个周期会短些或者长些。所以普遍来说，正常人体内都有“不新鲜”的大便存留，“宿便”是伪说法。

至于肠毒，其实是民间的一种俗称，粪便属于代谢废物，难免让人觉得有“毒素”。但它的主要成分是食物残渣和水分，还有肠道脱落细胞和一些细菌等。而且粪便囤在肠道里，一般是2种影响：一是变得干硬，嵌塞住出口；二是产生气味，导致放屁甚至口臭。

所谓的“洗肠”、“肠道水疗”其实就是“灌肠”。通俗一点说，就是医生通常用作肠镜检查前的清洁肠道准备，或者严重便秘的临时治疗等。

随意进行“洗肠”容易造成电解质紊乱、肠道菌群紊乱，非正规机构操作不当还会导致肠黏膜损伤、破裂、穿孔、腹膜炎等并发症，严重的甚至会危及生命！

所以没事儿千万别“洗肠”！