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便秘讲堂
肠道健康
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“城门失火,殃及池鱼”,干燥的大便对前列腺造成挤压,使局部血液循环不畅,时间久了就容易引起前列腺的炎症。
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研究表明在;吃花生多的人,患冠心病的风险减少35%,患结肠癌的风险能降低58%。花生的含钙量丰富,可以促进生长发育。
冰凉的甘酸冲入口腔,夏天解渴,有些饮料越喝越渴,往往肚子饱了,嘴里还是干的。小编知道的一款酸梅汤却是通体舒泰,祛暑效果比...
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