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心情不好时，请远离「甜蜜陷阱」
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便秘应该如何治疗？提醒：先辨证，常见有这7种证型
临床发现，在诸多的便秘类型中，便秘患者约有80%是属于“虚秘”，即气虚、阴虚、气阴两虚导致的。虚证不同于实证，虚证便秘如...
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便秘自行灌肠 后果你知多少
排便不畅”是许多人都会遇上的问题，“我又便秘了”也会被一些人挂在口边，但是不是“排便不畅”就等于便秘呢?拉不出”并不一定...
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蹲便和坐便哪个更科学？
有外媒报道中国旅游局欲掀起“厕所革命”，将“消灭传统的蹲式厕所”，并在全国范围内新增数万个新式厕所。“蹲式”和“坐式”，...
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长期吃素食，易造成哪些营养素缺乏？
素食虽然对身体健康有好处，但是过度素食也会给身体带来一些隐形的危害，例如一些必须营养元素的缺乏。因为一些营养素在素食中含...
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春已到，给身体来个大扫除吧
“阳春布德泽，万物生光辉”，又是一年春来时，万物复苏季，树木开始冒出新鲜嫩芽，和煦的阳光准备倾洒万物。我们也是时候该给自...
