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脾胃不好，连累五脏！7道题自测脾胃健康
有统计显示，全球5亿胃病患者，中国就占1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”...
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失眠、气虚、贫血，一种水果全搞定
每到桂圆上市的季节，有失眠、气虚、贫血困扰的人有福了，因为桂圆是调理这些小毛病的好帮手，与荔枝相比，我更喜欢桂圆，因为荔...
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草莓——治疗便秘很有效！
草莓的营养价值，草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外...
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血脂升高就得吃药？医生辟谣：不一定
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解决孕期便秘的正确打开方式
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饮食清淡的好处 健康膳食应该如何搭配
现代人的生活水品不断的在提高，人们对于如何健康养生也是越来越关注，很多人都追求清淡的饮食方法。今天小编给大家讲一讲饮食清...
