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  1、胸腰椎术后长期卧床，不习惯床上排便，致便秘，应如何缓解？

  对于胸腰椎术后或者脑卒中卧床患者排便时，只能依靠深呼吸增加腹压，而大多数患者会因不习惯床上排便，导致人为地抑制便意，结肠活动受到抑制，引起排便反射的刺激减弱或消失而导致便秘。训练患者模拟排便动作，锻炼肛提肌的收缩，同时请陪护人员暂时离开房间，以利于患者排便。
  
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  2、在床上可否做一些运动来减缓便秘呢？

  腹部穴位按摩可以加强胃肠蠕动、调畅气机，达到健脾助运排便的目的。因此，可指导患者经常做腹部穴位按摩活动，促进胃肠道蠕动，并鼓励患者坚持床上活动，如每2 h至少做一次翻身、平卧抬腿、抬高臀部等动作。
  
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  3、饮食方面有哪些需要注意的呢？

  术后饮食量少的患者，便秘发生的可能性大。 因此，胸腰椎骨折患者必须保持一定的进食量，才能预防便秘的发生。
  这时应多进食富含纤维素的食物，增加粪便含水量及粪便体积，促进肠道蠕动，使粪便顺利排出；饮食以清淡易消化为主，多食用新鲜蔬果，多饮水，保持肠道清洁。
  
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  4、镇痛止疼药对便秘有影响吗？

  术后使用镇静止痛药患者，便秘的发生率较高。胸腰椎骨折术后患者使用的芬太尼等阿片类药物，可刺激胃肠道的收缩，增强肠腔内压，甚至引起胃肠痉挛; 也可导致胃肠推进性蠕动减弱，胃内容物不易进入大肠，从而导致便秘；而吗啡类止痛药有中枢抑制作用，使大脑对正常排便反射引起的感觉刺激反应迟钝而导致便秘。
  
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  5、对于生活起居的日常护理，有什么需要注意的呢？

  保持良好的排便环境，病室宜安静、清爽、通风、温湿度适宜。热秘者室内宜凉爽湿润，口臭者每日用淡盐水漱口；寒秘者宜向阳温暖；血虚者保持病室安静，不饮浓茶、咖啡等饮料。
  
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  6、另外还有注意些什么呢？

  胸腰椎术后使患者生活不能完全自理，出现紧张、焦虑、烦躁、沮丧、恐惧等心理症状。可引起便秘。要稳定患者情绪，保持心情舒畅，增强患者信心。